QI GONG

Descriptif

Ce cours de Qi Gong sera basé sur les 4 marches de santé, une version simplifiée des marches de Guolin. La pratique régulière des marches aura un effet notable sur nombre de problèmes de santé, tels que les maladies chroniques ou dégénératives, la régulation de l’immunité, l'amélioration de l'équilibre psycho-émotionnel, la régulation de la tension artérielle, le renforcement du système locomoteur, la coordination, etc...

Cours ouvert à toutes et tous, sans pré-requis.

Prix

Frais de matériel

Un document de cours sera remis aux participants qui le souhaitent, avec une demande de participation de CHF 5.-.