Yoga japonais & sons

Descriptif

Le yoga japonais prend sa source en Inde, voyage à travers le Japon et s'enrichit des précieux enseignements de maîtres japonais experts en arts martiaux et santé holistique. Il se déploit en 5 piliers : la respiration, le mouvement, les exercices énergétiques, les traitements à deux et la méditation.

Sa pratique permet de stimuler les méridiens de l'ensemble du corps pour une meilleure circulation de l'énergie vitale, renforçant ainsi nos capacités d'auto-guérison. Il favorise également le développement des sentiments de paix, confiance, vitalité et force intérieure.

Les sons vibrations font partie intégrante du yoga japonais et seront d'autant plus développés dans un yoga du son spécifique. Des instruments tels les bols tibétains, gong, harpe de cristal, monocorde, koshis, handpan et autres merveilles accompagneront les séances par moment. Ils faciliteront la découverte de nos résonnances et offriront ainsi un véritable ré-accordage de l'être.

Prérequis

Accessible à toutes et tous.

Prix

Frais de matériel

Aucun frais