Menu

Ouvrir ses portes du changement avec l'auto-hypnose !

Descriptif

Un-conscient ? « Tant que vous n'aurez pas rendu l'inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin ! ». (C. Jung).

L'état d'auto-hypnose est naturel et utilisé depuis l'Antiquité. Il est la porte qui permet d'activer ses ressources pour mobiliser son propre potentiel, reprogrammer ses comportements et atteindre ses objectifs.

Après les bases théoriques et une première expérience de transe hypnotique, à l'aide de différentes techniques et d'exercices pratiques, vous atteindrez seul-e cet état pour pouvoir mettre en place votre objectif de changement, dans tous les domaines de sa vie.

En fonction des demandes des participants, des techniques plus spécifiques orientées sur certaines thématiques seront proposées.

Contre-indications : pour les personnes en cours de traitement psy, s'assurer auprès de son médecin qu'il n'y a pas de contre-indication.

Bruno Cardona, hypnothérapeute agréé ASCA et certifié APSH, hypnose ericksonnienne et humaniste. Formateur d'adultes certifié FSEA.

Objectifs

  1. Décrire les bases de l’hypnose et auto-hypnose
  2. Identifier et vivre l’expérience hypnotique
  3. Pratiquer l’auto hypnose sur la base d’une ou plusieurs techniques
  4. Définir et appliquer un objectif vers sa solution

Prix

CHF 84

Frais de matériel

Aucun frais

Ouvrir ses portes du changement avec l'auto-hypnose !

Horaires

Dates Début Fin
Me 20.11.2024 19:00 22:00
Me 27.11.2024 19:00 22:00
icone info upj

Catégorie: Développement personnel et compétences sociales

Prestataire: Delémont
N° du cours: 24-DMT-1917

icone lieu upj

Lieu: Delémont

icone personne upj

Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Cardona Bruno
Informations : Secrétariat UPJ, Section Delémont Section Delémont +41 32 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du me 20.11.2024 au me 27.11.2024
2 séance(s) me de 19:00 à 22:00
durée totale : 6.00 heures

Je m'inscris

Réalisation : NoPixel