Sophrologie en forêt - les quatre saisons

Descriptif

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà pratiqué la sophrologie, venez tenter l'expérience d'une pratique de la sophrologie en pleine nature.

Profitons de chacune des saisons pour une promenade en forêt en pleine conscience. Agrémentée d'exercices de sophrologie, nos cinq sens en éveil, nous (re)découvrirons la nature qui nous entour comme si c'était la première fois.

4 dates sont prévues pour pouvoir vivre chaque saison : 16 septembre, 16 décembre 2023, 16 mars et 15 juin 2024. Il est possible de suivre ces cours de façon indépendante mais chaque cours nécessite une nouvelle inscription.

Prix

Frais de matériel

Aucun frais