Vinyasa yoga

Descriptif
Pratique dynamique et sportive, le Vinyasa yoga est un enchaînement de postures liées à la respiration qui détoxifie l'organisme, renforce la musculature, améliore la souplesse et l'équilibre et apporte bien-être et sérénité.

Il apporte ainsi de nombreux bienfaits sur le corps, la santé et l'esprit.

Prendre avec soi un tapis de yoga ou de gym.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 80.00

Frais de matériel
Aucun frais