Abdo-Fessiers
Descriptif
Un grand classique du Fitness, les exercices d'abdo-fessiers concentrent les efforts autour de deux groupes musculaires principaux : les abdominaux qui intègrent la ceinture abdominale et les obliques, ainsi que les fessiers composés des petits fessiers, des moyens fessiers et du grand fessier.
Prérequis
Aucun
Objectifs
Prix
CHF 110.00
Frais de matériel
Aucun frais
Horaires
| Dates | Début | Fin |
|---|---|---|
| 27.03.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 03.04.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 24.04.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 08.05.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 15.05.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 22.05.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 05.06.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 12.06.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 19.06.2023 | 18:30 | 19:30 |
| 26.06.2023 | 18:30 | 19:30 |
Catégorie: Mouvement/Danse/Sport
Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 74958
Lieu: Delémont
Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Biolley Adèle
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch
du 27.03.2023 au 26.06.2023
10 séance(s) lundi de 18h30 à 19h30
durée totale : 10.0 heures
