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Qi Gong - les 4 marches de santé

Descriptif
Le Qi Gong, qui fait partie intégrante de la médecine chinoise, est une pratique qui associe le mouvement, la respiration et la concentration.

Ce cours est ouvert à tous et sera basé, ce printemps, sur les 4 marches de santé, une version simplifiée des marches de Guolin. La pratique régulière des marches aura un effet notable sur le nombre de problèmes de santé chroniques, la régulation de l'immunité, le renforcement du système locomoteur, la coordination, etc.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 70.00

Frais de matériel
+ Fr. 5.- support de cours

Qi Gong - les 4 marches de santé

Horaires

Dates Début Fin
26.04.2023 18:45 20:00
03.05.2023 18:45 20:00
10.05.2023 18:45 20:00
17.05.2023 18:45 20:00
24.05.2023 18:45 20:00
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 74952

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Lieu: Delémont

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Lüthi Stéphanie
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 26.04.2023 au 24.05.2023
5 séance(s) mercredi de 18h45 à 20h00
durée totale : 6.3 heures

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Réalisation : NoPixel