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Sophrologie en forêt

Descriptif
Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà pratiqué la sophrologie, venez tenter l'expérience d'une pratique en pleine nature.

Profitons de l'automne pour une promenade en forêt en pleine conscience. Agrémentée d'exercices de sophrologie, nos cinq sens en éveil, nous (re)découvrirons la nature qui nous entoure comme si c'était la première fois.

Un moment de pause salutaire dans notre quotidien bouillonnant !

Céline Derungs, diplômée en sophrologie Caycédienne, agréée ASCA - RME, formatrice d'adultes

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 25.00

Frais de matériel
Aucun frais

Sophrologie en forêt

Horaires

Dates Début Fin
27.09.2022 09:30 11:30
icone info upj

Catégorie: Santé/Bien-être/Beauté

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 74708

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Lieu: Delémont

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Derungs Céline
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

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du 27.09.2022 au 27.09.2022
1 séance(s) mardi de 9h30 à 11h30
durée totale : 2.0 heures

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Réalisation : NoPixel