Atelier pour une retraite active

autrement ?

Descriptif
Vous avez débuté votre retraite, vous allez arriver à la retraite.
Vous êtes dans une période de votre vie ou votre activité professionnelle va se terminer. Vous allez débuter une nouvelle étape de vie.
Comment vivre au mieux ce changement important ?
Comment, après avoir mené votre activité principale vous orienter vers de nouveaux défis seul ou en couple ?
Comment vivre ce passage de manière dynamique, créative, originale ?
Les ateliers pour une retraite dynamique sont là pour vous aider à trouver des solutions aux questions que vous vous posez. En 6 rencontres au travers d’exercices pratiques, concrets, accompagnés d’informations théoriques nous chercherons des solutions adaptées à chacun. Durant ces ateliers, différentes pratiques seront proposées, tirées de la pensée positive, du management de la créativité, des techniques psycho-énergétiques, des neurosciences et de la méditation. En les comprenant et en les pratiquant, elles vous permettront d'aller chercher des solutions individuelles à exercer au quotidien pour des aménagements de votre vie.
A la fin du cours vous aurez acquis un bagage constitué d'éléments théoriques et d’exercices pratiques appris étape par étape, transposables et utilisables tous les jours
Il est possible de participer à cet atelier seul ou en couple

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 168.00

Frais de matériel
+ Fr. 15.—support de cours

Horaires

Dates Début Fin
27.10.2020 16:00 18:00
10.11.2020 16:00 18:00
24.11.2020 16:00 18:00
08.12.2020 16:00 18:00
12.01.2021 16:00 18:00
26.01.2021 16:00 18:00
icone info upj

Catégorie: Dév. personnel/compétences sociales

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 74212

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Lieu: Delémont

Passeport Citoyen
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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Kolzer Richard
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 27.10.2020 au 26.01.2021
6 séance(s) mardi de 16h00 à 18h00
durée totale : 12.0 heures

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Réalisation : NoPixel