Gym’Vit-yoga

Descriptif
Moment de sport composé d’un circuit d’exercices de renforcement musculaire, mais également de gainage (musique entre 80-115 bpm) qui va à la rencontre de mouvements basics de yoga/relax’. Mélange entre Force & Vitalité.
Se pratique pieds nus ou en chaussettes anti-glisse. Prendre avec soi, une natte, un linge et une boisson.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 70.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
12.01.2021 19:15 20:15
19.01.2021 19:15 20:15
26.01.2021 19:15 20:15
02.02.2021 19:15 20:15
09.02.2021 19:15 20:15
02.03.2021 19:15 20:15
09.03.2021 19:15 20:15
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Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 74051

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Lieu: Mettembert

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Petrelli Broquet Sabine
Informations : Aurélie Chèvre - Mettembert 032 431 18 84 aurelie.simon@bluewin.ch

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du 12.01.2021 au 09.03.2021
7 séance(s) mardi de 19h15 à 20h15
durée totale : 7.0 heures

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Réalisation : NoPixel