Qi Gong thérapeutique 1 :"lié à l'hiver"

Descriptif
Des mouvements lents, doux, assis et debout, basés sur la Médecine Traditionnelle Chinoise pour renforcer l’ancrage, l’énergie des reins, des poumons et le système immunitaire.

Cette pratique du Qi Gong a des effets bénéfiques sur les os, la peau, les allergies respiratoires, cutanées, un mieux-être au niveau des lombaires. Vous éviterez la fatigue de printemps, les frilosités et les refroidissements en hiver.

10 minutes de pratique par jour suffisent à apporter détente et vitalité à la fois ! A la portée de tous !

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 48.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
08.01.2020 18:00 19:15
15.01.2020 18:00 19:15
22.01.2020 18:00 19:15
29.01.2020 18:00 19:15
icone info upj

Catégorie: Santé/Bien-être/Beauté

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73865

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Lieu: Delémont

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Cattin Christiane
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

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du 08.01.2020 au 29.01.2020
4 séance(s) mercredi de 18h00 à 19h15
durée totale : 5.0 heures

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Réalisation : NoPixel