La confiance en soi... ressource de vie

Descriptif
Comment se construit la confiance en soi ?
Où en suis-je pour moi-même ?
Comment la développer ?

Un atelier pour mieux vous situer, explorer vos propres ressources, découvrir des pistes et moyens pour améliorer la confiance en vous au quotidien : apports théoriques, exercices pratiques, temps de concentration, ancrage corporel et échanges.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 120.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
16.11.2019 13:30 17:30
30.11.2019 13:30 17:30
14.12.2019 13:30 17:30
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Catégorie: Dév. personnel/compétences sociales

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73791

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Lieu: Pleigne

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : A définir
Informations : Isabel Odiet - Pleigne 032 431 17 69 delemont@upjurassienne.ch

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du 16.11.2019 au 14.12.2019
3 séance(s) samedi de 13h30 à 17h30
durée totale : 12.0 heures

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Réalisation : NoPixel