Bain de forêt ou sylvothérapie

Descriptif
Initiation au lâcher prise.
Prendre un moment pour soi, s’assoir près d’un arbre, fermer les yeux et écouter.
Les oiseaux, une petite brise dans les feuilles
Et faire taire le mental, lequel nous rappel sans arrêt ce qui reste à faire.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 30.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
26.10.2019 14:00 17:00
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Catégorie: Santé/Bien-être/Beauté

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73773

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Lieu: Châtillon

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Wenger Maria-Luisa
Informations : Geneviève Fridez - Châtillon 032 422 08 14 chatillon@upjurassienne.ch

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du 26.10.2019 au 26.10.2019
1 séance(s) samedi de 14h00 à 17h00
durée totale : 3.0 heures

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Réalisation : NoPixel