Cours préventif d'autodéfense

Descriptif
L'insécurité et la peur de la violence sont devenues partie intégrante de notre vie quotidienne. Pour vaincre ce sentiment de peur, un cours sur l'autodéfense est un moyen de renforcer la confiance en soi et de réagir de façon adéquate en toutes circonstances. Etant sûr de soi, le risque d'être victime de violence est considérablement réduit.

Cours pour dames et jeunes filles dès 10 ans

Remarque : ce cours est mis sur pied en collaboration avec le Judo Club de delémont

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 120.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
24.10.2019 20:00 21:30
31.10.2019 20:00 21:30
07.11.2019 20:00 21:30
14.11.2019 20:00 21:30
21.11.2019 20:00 21:30
28.11.2019 20:00 21:30
05.12.2019 20:00 21:30
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73642

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Lieu: Delémont

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Bindit Georges
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 24.10.2019 au 05.12.2019
7 séance(s) jeudi de 20h00 à 21h30
durée totale : 10.5 heures

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Réalisation : NoPixel