Etre mieux dans son corps -sans effort !

Descriptif
Découvrez la Méthode Feldenkrais® - méthode d'apprentissage du mouvement et thérapie complémentaire. Une méthode qui a des effets durables sur la liberté de mouvement et le bien-être en général. Pratiquez avec légèreté et d'une manière efficace des séquences de mouvements inhabituels qui vous permettent d'éliminer des tensions et d'avoir moins de douleurs. Retrouvez la force de votre bassin. Assouplissez tout en douceur votre colonne vertébral et votre cage thoracique. Explorez la mobilité du cou et des épaules.

Bouger mieux, vivre mieux !

Animation : Pascal Pointet, enseignant de la méthode Feldenkrais, certifié ASF - reconnu RME et ASCA

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 120.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
20.03.2019 19:15 20:15
27.03.2019 19:15 20:15
03.04.2019 19:15 20:15
10.04.2019 19:15 20:15
08.05.2019 19:15 20:15
15.05.2019 19:15 20:15
icone info upj

Catégorie: Santé/Bien-être/Beauté

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73558

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Lieu: Courrendlin

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Pointet Pascal
Informations : Jeanine Juillerat - Courrendlin 078 757 70 80 courrendlin@upjurassienne.ch

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du 20.03.2019 au 15.05.2019
6 séance(s) mercredi de 19h15 à 20h15
durée totale : 6.0 heures

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Réalisation : NoPixel