Abdo-Fessiers

Descriptif
Un grand classique du Fitness, les exercices d'abdo-fessiers concentrent les efforts autour de deux groupes musculaires principaux : les abdominaux qui intègrent la ceinture abdominale et les obliques, ainsi que les fessiers composés des petits fessiers, des moyens fessiers et du grand fessiers.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 100.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
21.01.2019 18:30 19:30
28.01.2019 18:30 19:30
04.02.2019 18:30 19:30
11.02.2019 18:30 19:30
25.02.2019 18:30 19:30
04.03.2019 18:30 19:30
11.03.2019 18:30 19:30
18.03.2019 18:30 19:30
25.03.2019 18:30 19:30
01.04.2019 18:30 19:30
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73403

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Lieu: Delémont

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Biolley Adèle
Informations : UPJ section Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 21.01.2019 au 01.04.2019
10 séance(s) lundi de 18h30 à 19h30
durée totale : 10.0 heures

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Réalisation : NoPixel