Pilate -

Descriptif
Le pilates est une méthode douce d'exercices physiques basée sur la concentration, la respiration spécifique du yoga et l'aspect plus physique de la gymnastique.
Il vise à améliorer la posture, la coordination, l'équilibre, la force et la souplesse.
Ce cours s'adresse à un public de tout âge.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 80.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
08.05.2019 19:00 20:00
15.05.2019 19:00 20:00
22.05.2019 19:00 20:00
29.05.2019 19:00 20:00
05.06.2019 19:00 20:00
12.06.2019 19:00 20:00
19.06.2019 19:00 20:00
26.06.2019 19:00 20:00
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73277

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Lieu: Courroux

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Nivarlet Cécile
Informations : Sandrine Ugolini - Courroux 032 422 47 46 courroux@upjurassienne.ch

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du 08.05.2019 au 26.06.2019
8 séance(s) mercredi de 19h00 à 20h00
durée totale : 8.0 heures

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Réalisation : NoPixel