Menu

Découverte du Sounder Sleep System

Descriptif
Ces cours vous permettront d’expérimenter des micromouvements simples, efficaces, relaxants pour détendre votre corps, retrouver une respiration naturelle et un esprit serein durant la journée favorisant l’endormissement. Ou en cours de nuit après vous être réveillés.
Vous repartirez chez vous avec des outils concrets et faciles pour venir à bout de vos problèmes d’insomnie et de stress. Le Sounder Sleep System©, a été développé aux Etats-Unis par le praticien Feldenkrais© Michael Krugman.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 75.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
13.09.2022 18:45 20:15
20.09.2022 18:45 20:15
27.09.2022 18:45 20:15
04.10.2022 18:45 20:15
icone info upj

Catégorie: Santé/Bien-être/Beauté

Prestataire: Section Porrentruy
N° du cours: 23516

icone lieu upj

Lieu: Fontenais

icone personne upj

Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Rubini-Ghigna Anita
Informations : Fontenais, Sandra Girardin 032 535 36 34 sandraalex@hispeed.ch

icone temps upj

du 13.09.2022 au 04.10.2022
4 séance(s) mardi de 18h45 à 20h15
durée totale : 6.0 heures

Je m'inscris

Réalisation : NoPixel