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Relaxation et méditation

Descriptif
Quoi de mieux que de prendre du temps rien qu'à soi !
Vous allez apprendre avec un peu de théorie mais surtout en faisant de la pratique diverses techniques de relaxation et de méditation pour se détendre et se retrouver avec soi-même.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 50.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
19.01.2023 19:00 20:00
26.01.2023 19:00 20:00
02.02.2023 19:00 20:00
09.02.2023 19:00 20:00
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Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Porrentruy
N° du cours: 23459

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Lieu: Charmoille

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Theubet Aline
Informations : Charmoille, Christine Rérat 032 462 13 44 rerat.jd@bluewin.ch

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du 19.01.2023 au 09.02.2023
4 séance(s) jeudi de 19h00 à 20h00
durée totale : 4.0 heures

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Réalisation : NoPixel