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Gestion de la peur des épreuves et

examens par différentes techniques / ados de 12 à 15 ans

Descriptif
Il est de plus en plus difficile de gérer la peur, surtout des examens et des épreuves. Dans ce cours nous allons apprendre à reconnaître nos peurs, à savoir à quoi elles servent et comment les gérer... en utilisant différentes techniques tel que l'hypnose, l'auto-hypnose, la relaxation, l'EFT,....

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 45.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
26.10.2022 15:45 17:15
02.11.2022 15:45 17:15
09.11.2022 15:45 17:15
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Catégorie: Enfants/Ados

Prestataire: Section Porrentruy
N° du cours: 23458

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Lieu: Charmoille

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Theubet Aline
Informations : Charmoille, Christine Rérat 032 462 13 44 rerat.jd@bluewin.ch

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du 26.10.2022 au 09.11.2022
3 séance(s) mercredi de 15h45 à 17h15
durée totale : 4.5 heures

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Réalisation : NoPixel