Descriptif
Afin de maintenir votre bien-être au quotidien et garder ou retrouver votre énergie, venez alterner des exercices de renforcement musculaire, d'équilibre, de souplesse et de respiration adaptés à chacun-e.La séance se termine autour d'un café pour un moment de partage et de convivialité. Dès 60 ans
Prérequis
Aucun
Objectifs
Prix
CHF 72.00
Frais de matériel
Aucun frais
| Dates | Début | Fin |
|---|---|---|
| 03.03.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 10.03.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 17.03.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 24.03.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 31.03.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 21.04.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 28.04.2021 | 09:30 | 10:15 |
| 05.05.2021 | 09:30 | 10:15 |
Catégorie: Mouvement/Danse/Sport
Prestataire: Section Porrentruy
N° du cours: 23071
Lieu: Courtedoux
Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Gerber Pascale
Informations : Courtedoux, Caroline Chaboudez.. 032 466 43 70 c.chaboudez@bluewin.ch
du 03.03.2021 au 05.05.2021
8 séance(s) mercredi de 9h30 à 10h15
durée totale : 6.0 heures
Université Populaire jurassienne
Rue centrale 55, CP 1030
2740 Moutier 1
032 492 29 29
info@upjurassienne.ch