Balance Zen

Descriptif
Le Body balance TM associe des exercices de yoga, tai chi et pilates pour acquérir force et flexibilité, concentration et calme. Respiration contrôlée, concentration, étirement, mouvements et postures, associés à des musiques savamment choisies, créent un entraînement holistique qui plonge votre corps dans un état d'harmonie et équilibre.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 75.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
26.10.2020 09:00 09:45
02.11.2020 09:00 09:45
09.11.2020 09:00 09:45
23.11.2020 09:00 09:45
30.11.2020 09:00 09:45
07.12.2020 09:00 09:45
14.12.2020 09:00 09:45
21.12.2020 09:00 09:45
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Porrentruy
N° du cours: 23035

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Lieu: Fontenais

Passeport Citoyen
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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Gerbet Christophe
Informations : Fontenais, Sandra Girardin 032 535 36 34 sandraalex@hispeed.ch

icone temps upj

du 26.10.2020 au 21.12.2020
8 séance(s) lundi de 9h00 à 9h45
durée totale : 6.0 heures

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Réalisation : NoPixel