Yoga de l'énergie - tout niveau

Descriptif
Le Yoga de l'Energie permet à chacun, par la pratique de gestes conscients favorisant le recentrage, par une respiration consciente non-dirigée et le respect de ses limites, de se « dé-couvrir », d'enlever ce qui couvre et d'installer ainsi une harmonie en Soi : équilibre les énergies complémentaires HA-THA « yang-yin ». Le corps énergétique subtil est la charnière reliant le psychisme au physique. Se donner les moyens de travailler sur soi-même ; s'entretenir et s'améliorer pour découvrir toutes ses possibilités et les utiliser.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 63.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
13.01.2021 19:00 20:15
20.01.2021 19:00 20:15
03.02.2021 19:00 20:15
10.02.2021 19:00 20:15
17.02.2021 19:00 20:15
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Porrentruy
N° du cours: 22882

icone lieu upj

Lieu: Porrentruy

Passeport Citoyen
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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Jobé Sophie
Informations : UPJ section de Porrentruy 032 466 61 67 porrentruy@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 13.01.2021 au 17.02.2021
5 séance(s) mercredi de 19h00 à 20h15
durée totale : 6.3 heures

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Réalisation : NoPixel