Yoga japonais au file des saisons

Se préparer pour l'été

Descriptif
Ce cours s'adresse aux ados et adulte qui souhaite se maintenir en bonne santé au file des saisons. Il ne requiert aucune connaissance préalable.

Se préparter pour l'Eté
Elément Feu (coeur, intestin grêle, maître coeur
et triple réchauffeur)

Respiration, étirement des méridiens, automassage et mobilisation douce des ariculations.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 125.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
13.05.2021 18:30 20:00
20.05.2021 18:30 20:00
27.05.2021 18:30 20:00
03.06.2021 18:30 20:00
10.06.2021 18:30 20:00
17.06.2021 18:30 20:00
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Moutier
N° du cours: 41564

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Lieu: La Neuveville

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Siviglia Nathalie
Informations : UPJ section de Moutier 032 493 35 50 moutier@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 13.05.2021 au 17.06.2021
6 séance(s) jeudi de 18h30 à 20h00
durée totale : 9.0 heures

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Réalisation : NoPixel