Yoga japonais au file des saisons

Descriptif
Ce cours s'adresse aux ados et adulte qui souhaite se maintenir en bonne santé au file des saisons. Il ne requiert aucune connaissance préalable.

Se préparter pour l'Eté
Elément Feu (coeur, intestin grêle, maître coeur
et triple réchauffeur)

Respiration, étirement des méridiens, automassage et mobilisation douce des ariculations.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 125.00

Frais de matériel
Aucun frais