Yoga japonais au file des saisons

Descriptif
Ce cours s'adresse aux ados et adultes qui souhaitent se maintenir en bonne santé au file des saisons. Il ne requiert aucune connaissance préalable.

Se préparer au printemps
Elément Bois (foie et vesicule biliaire)

Respiration, étirement des méridiens, automassage et mobilisation douce des articulations.

Prérequis
Ados et adultes

Objectifs

Prix
CHF 88.00

Frais de matériel
Aucun frais