Méthode Pilates

débutant

Descriptif
Travail des muscles de maintien, par le renforcement et l'étirement, pour l'amélioration de la posture et de la mobilité.

Prendre avec soi : habits de gym, petit linge.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 143.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
09.01.2019 08:00 09:00
16.01.2019 08:00 09:00
23.01.2019 08:00 09:00
30.01.2019 08:00 09:00
06.02.2019 08:00 09:00
20.02.2019 08:00 09:00
27.02.2019 08:00 09:00
06.03.2019 08:00 09:00
13.03.2019 08:00 09:00
20.03.2019 08:00 09:00
27.03.2019 08:00 09:00
03.04.2019 08:00 09:00
10.04.2019 08:00 09:00
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Moutier
N° du cours: 41144

icone lieu upj

Lieu: Moutier

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Faivre Sandrine
Informations : UPJ section de Moutier 032 493 35 50 moutier@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 09.01.2019 au 10.04.2019
13 séance(s) mercredi de 8h00 à 9h00
durée totale : 13.0 heures

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Réalisation : NoPixel