Aquagym

Descriptif
Entraînement cardio-vasculaire et renforcement musculaire en musique. Programme progressif.
Amélioration de l'endurance, de la force et de la coordination de chacun. 30 minutes d'activités physiques par jour sont bénéfiques pour la santé que ce soit sous forme de sport ou d'activités physiques intégrées à la vie de tous les jours.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 156.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
11.01.2019 17:10 17:55
18.01.2019 17:10 17:55
25.01.2019 17:10 17:55
01.02.2019 17:10 17:55
08.02.2019 17:10 17:55
22.02.2019 17:10 17:55
01.03.2019 17:10 17:55
08.03.2019 17:10 17:55
15.03.2019 17:10 17:55
22.03.2019 17:10 17:55
29.03.2019 17:10 17:55
05.04.2019 17:10 17:55
12.04.2019 17:10 17:55
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Erguël-Tramelan
N° du cours: 61088

icone lieu upj

Lieu: St-Imier

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Cantoni Anne-Martine
Informations : Langel Jocelyne 079 896 29 95 erguel@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 11.01.2019 au 12.04.2019
13 séance(s) vendredi de 17h10 à 17h55
durée totale : 9.8 heures

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Réalisation : NoPixel