Triyoga

Descriptif
Le Triyoga se base sur un système de yoga ancien. La fondatrice, Kali Ray, a créé une méthode unique et complète basée sur des flux intuitifs, harmonieux et dynamiques couvrant tous les aspects du Hatha yoga. Ces flux sont des séries de mouvements fluides par la combinaison de asanas (posture), de pranayama (respiration), et de mudras (position des mains). La pratique régulière permet de renforcer le corps, de purifier et stimuler les organes vitaux et permet de ressentir un bien-être complet.

Prérequis
Dès 10 ans.

Objectifs

Prix
CHF 110.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
08.01.2019 08:45 10:15
15.01.2019 08:45 10:15
22.01.2019 08:45 10:15
29.01.2019 08:45 10:15
05.02.2019 08:45 10:15
12.02.2019 08:45 10:15
19.02.2019 08:45 10:15
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Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Erguël-Tramelan
N° du cours: 61055

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Lieu: Les Reussilles

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Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Glauser Anouck
Informations : Mastrilli Erika 032 487 62 21 erika.mastrilli@bluewin.ch

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du 08.01.2019 au 19.02.2019
7 séance(s) mardi de 8h45 à 10h15
durée totale : 11.0 heures

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Réalisation : NoPixel