Mincir durablement, sans efforts ni frustration

Descriptif

Mincir n’est pas une question de volonté. Sinon, chacun déterminerait le poids qu’il souhaite faire en claquant dans ses doigts. Mincir, quand on le souhaite, c’est une question de ressentis. C’est se retrouver soi-même. Bien dans sa peau.

Cet atelier a pour objectif de modifier le rapport conscient et inconscient envers la nourriture et sa métabolisation. Il vise à redonner une place centrale au corps, de manière à permettre un retour naturel et durable au poids idéal. Le poids diminue en général de 2 à 8 kg par mois selon la personne. Comme il ne s'agit pas d'un régime, le processus se passe dans la douceur et le corps intègre les résultats durablement. Le jeûne intermittent est proposé optionnellement.

Prix

Frais de matériel

Support de cours Fr 5.-