Yoga à midi
Descriptif
Ensemble d'exercices, de respirations et de mouvements qui vous permet de maîtriser votre esprit et vote corps. Il fait appel à des mouvements fluides qui tonifient et étirent votre corps, et augmentent la force et la souplesse. Travail au sol, assis ou debout.
Prix
Frais de matériel
Aucun frais
Horaires
| Dates | Début | Fin |
|---|---|---|
| Lu 08.01.2024 | 12:00 | 13:00 |
| Lu 15.01.2024 | 12:00 | 13:00 |
| Lu 22.01.2024 | 12:00 | 13:00 |
| Lu 29.01.2024 | 12:00 | 13:00 |
| Lu 05.02.2024 | 12:00 | 13:00 |
| Lu 12.02.2024 | 12:00 | 13:00 |
Catégorie: Mouvement - sport
Prestataire: Porrentruy
N° du cours: 24-Por-1397
Lieu: Porrentruy
Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Thiévent Marie-Claude
Informations : Secrétariat UPJ +41 32 466 61 67 porrentruy@upjurassienne.ch
du lu 08.01.2024 au lu 12.02.2024
6 séance(s)
lu de 12:00 à 13:00
durée totale : 6.00 heures
