Descriptif
Mélangeant exercices de renforcement musculaire et de cardio, ce cours vous permettra de retrouver la forme ou de l'améliorer encore davantage. Les exercices à niveaux permettront à chacun d'y trouver son compte. Il n'y a rien de tel que de transpirer un bon coup pour se sentir bien!
Prix
Frais de matériel
Aucun fraisDates | Début | Fin |
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Je 30.11.2023 | 18:00 | 19:00 |
Je 07.12.2023 | 18:00 | 19:00 |
Je 14.12.2023 | 18:00 | 19:00 |
Je 21.12.2023 | 18:00 | 19:00 |
Je 11.01.2024 | 18:00 | 19:00 |
Je 01.02.2024 | 18:00 | 19:00 |
Je 08.02.2024 | 18:00 | 19:00 |
Je 15.02.2024 | 18:00 | 19:00 |
Je 29.02.2024 | 18:00 | 19:00 |
Je 07.03.2024 | 18:00 | 19:00 |
Catégorie: Mouvement - sport
Prestataire: Delémont
N° du cours: 23-DMT-1626
Lieu: Delémont
Pour toute information, contactez :
Formatrice/teur : Meier Fanny
Informations : Secrétariat UPJ, Section Delémont Section Delémont +41 32 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch
du je 30.11.2023 au je 07.03.2024
10 séance(s)
je de 18:00 à 19:00
durée totale : 10.00 heures