La connaissance,
un plaisir!

Permanence de l'Université Populaire à Porrentruy:

Ouvert les lundi, mardi, mercredi et jeudi de 8h30 à 11h30, ainsi que sur rendez-vous.

Grand-Rue 3 / CP 1724
2900 Porrentruy
Tél. 032 466 61 67 (avec répondeur)
porrentruy@upjurassienne.ch

Actualités

Cours à venir

Famille


A l'aide d'un kit, fabrication d'une pendule simple et ludique.

  • Samedi 03.02.18
  • de 10h00 à 12h00
  • A Porrentruy
  • Fr. 125.-

Développement personnel


Aborder la colère et la peur sous un angle bienveillant : comment bien comprendre les messages et les subtilités de ces deux émotions de base ?

  • 4 Lundis du 19.02 au 12.03.18
  • de 10h00 à 12h00
  • A Porrentruy
  • Fr. 95.- + Fr. 5.- support

Créativité


Après la tendance du mandala, le retour est au pinceaux ! La technique de l'aquarelle permet de créer et de vous exprimer en douceur, avec peu de matériel. Accessible à tous, avec ou sans connaissance de dessin.

  • 6 mardis du 20.02 au 27.03.18
  • de 20h à 21h30
  • A Porrentruy
  • Fr. 80.- + Fr 5.- matériel

Mouvement


La danse « country » ou danse en ligne est issue du folklore américain. Elle se pratique sur une musique country entraînante. On peut pratiquer cette danse à tout âge, en groupe, en ligne et sans partenaire.

Conférences à venir

Conférencière: Kelsang Jikgyob

  • Lundi 5 février 2018

  • de 19h00 à 20h30 (Ouverture des portes des 18h30)

  • Aula de l'école primaire de l'Oiselier, Banné 36 à Porrentruy

  • Tarif: Fr 20.- (Réduc. AVS/étudiant)

  • Sans inscirption

  • TOUT PUBLIC


Les choses se passent malheureusement rarement comme nous le souhaitons et l'avons prévu, et cela a tendance à nous agacer. Notre bien-être reste fragile face aux états d'esprit négatifs comme la colère qui peut surgir à tout moment. Cette colère et ces petites irritations quotidiennes nous rendent vulnérables et nous empêchent de réagir face aux situations difficiles et désagréables de manière constructive. Comment faire grandir notre capacité à lâcher prise, une des clés pour garder notre calme et pour maintenir un esprit positif en toutes circon...stances.
Repartir avec des conseils de sagesse et découvrir la méditation. Accessible à toute personne souhaitant découvrir quelques principes bouddhistes.

A propos de l'enseignante :
Kelsang Jikgyob est l'enseignante résidente de la Centre de Meditation Kadampa à Genève et profondément appréciée pour sa présentation claire et sincère des enseignements de Bouddha.
Elle a parcouru et accompli le programme intensif "Special Teacher Training Programme" (STTP), avec Gen-la Dekyong à CMK Manjushri en Royaume - Uni.

Conférencière: Bernarsconi Caroline

  • Jeudi 1er mars 2018

  • de 19h00 à 20h30 (Ouverture des portes des 18h30)

  • Salle paroissiale, Rte des Rangiers 3 à Cornol

  • Tarif: Fr 10.-

  • Sans inscirption

  • TOUT PUBLIC


Différents éléments seront abordés: tout d'abord, les divers troubles qui caractérisent la maladie seront expliqués avec des exemples concrets du quotidien afin d'identifier les attitudes qui sont les plus aidants.

Puis, le vécu des proches aidants sera abordé en mettant en avant la nécessité du prendre soin de soi pour prendre soin de l'autre.

Après la conférence, vous aurez la possibilité de visiter le centre de jour La Valse du Temps.

NEWS


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Clin d'oeil - Yoga du rire de janvier 2018

Clin d'oeil - Cuisine Thaï de novembre 2017

Clin d'oeil - Fitness urbain de septembre à octobre 2017

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Infrormations générales

Portrait


L’UP de Porrentruy met sur pied en moyenne 190 à 200 cours ou conférences par année, portant sur différents domaines et dans de nombreuses localités du district, ainsi qu'à St. Ursanne.

Le programme de cours paraît chaque année autour du 15 septembre et est distribué à tous les ménages en Ajoie et dans le Clos-du-Doubs. Préinscriptions à certains cours acceptées dès le 20 août (natation enfant).

Le secrétariat et un petite salle de cours vous accueillent à la Grand-Rue 3, accès dans la cour de l'Hôtel Dieu (ancien bureau CCDP).

Comité


Depuis le 1er septembre 2017, le comité est composé de:

  • Claude Rebetez, président
  • Fanny Lepori-Voisard, adminisratrice
  • Sylvie Girardin, caissière

Membres :
Elisabeth Dosch
Marcel Bailly
Claude-Alain Dubois
Blaise Lovis

  • Aide administrative : Valérie Reber


  • Responsables de villages

    L’UP de Porrentruy collabore avec des "Responsables UP dans

    les villages" qui ont la tâche d’organiser des cours ou conférences dans

    leur village respectif.



    N’hésitez pas à les contacter pour toutes suggestions et questions.

    Alle :

    Christiane Collin 032 471 34 66 /

    Claudia Babey 032 471 25 03

    Buix-Boncourt :

    Tiffany Joerin 079 659 04 26

    Bonfol :

    Alexa Cuenot 032 474 43 06

    Charmoille:

    Christine Rérat 032 462 13 44

    Haute Ajoie:

    Bernadette Theubet 032 466 61 67

    Coeuve:

    Anne-Marie Choffat 032 466 68 34

    Sarah Droxler 032 466 87 14

    Cornol :

    Elodie Godin 032 751 31 09

    Courgenay :

    Annabelle Plumey 032 471 20 73

    Courtedoux :

    Jelica Aubry-Janketic 032 467 19 27

    Fontenais :

    Sandra Girardin 032 535 36 34

    Miécourt :

    Sara Urrutia 032 462 11 66

    St-Ursanne :

    Viviane Touré 079 424 88 21

    Vendlincourt :

    Marianne Doyon 032 474 46 93.

  • Conditions générales

    Inscriptions

    Pour les cours à Porrentruy
    - Au plus tard deux semaines avant le début du cours, par envoi du coupon d’inscription dûment rempli ; au secrétariat, par téléphone au 032 466 61 67 ou on-line via www.upjurassienne.ch > recherche de formations, par e-mail à porrentruy@upjurassienne.ch en indiquant tous les renseignements utiles.
    - Les participants reçoivent une confirmation avec toutes les informations au plus tard une semaine avant le début du cours.
    - En général, les cours sont suspendus pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

    Pour les cours dans les villages
    -
    Pour les cours dans les villages, inscription par téléphone ou e-mail (si indiqué) auprès des animatrices locales. Aucune confirmation par écrit.

    Cours de natation
    -
    Les inscriptions sont enregistrées dès le 16 août, de préférence par téléphone au 032 466 61 67.
    - En cas d’inscriptions par e-mail, indiquez tous les détails (prénom et âge de l’enfant, niveau souhaité, nom adresse et n° de téléphone des parents). Vous recevrez une confirmation écrite.

    Conditions générales

    -
    Les finances d’inscription sont encaissées à l’ouverture du cours. Sauf exception, le règlement par BV n’est plus accepté pour éviter les frais excessifs de gestion.

    - Le tarif des cours est calculé sur une moyenne de participation de 6-8 personnes, sauf exception. Si le nombre de participants est inférieur, la finance d’inscription peut être majorée ou la durée du cours diminuée.

    - En cas d’annulation de la part du participant, annoncée moins de 5 jours avant le début du cours, et en cas d’absence non justifiée, il sera facturé 50% des frais de cours.

    - Un cours manqué n’est en principe ni remboursé ni remplacé. Le remboursement des frais d’inscription n’est accepté qu’en cas de maladie, sur présentation d’un certificat médical avant la fin du cours.

    - Des attestations de cours peuvent être demandées au secrétariat de Porrentruy, dès la fin du cours et dans la même année civile.

    Responsabilité
    L’Université populaire jurassienne section de Porrentruy décline toute responsabilité en cas d’accident survenant pendant les cours, stages ou voyages.

Réalisation : NoPixel