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N° du cours40990
PrestataireSection Moutier
CategorieDév. personnel/compétences sociales
TitreSoutien aux proches aidants
Sous-titre
DateDu 17.03.2018 au 17.03.2018
Heure2 séance(s) - voir horaire détaillé
Durée7.0 heures
LieuMoutier
PrérequisAucun
Objectifs
Descriptif"Se ressourcer pour mieux aimer". Comprendre les mécanismes des pièges sous-jacents à l'aide (codépendance, culpabilité, agacement, honte...), ressentir les prémices de l'épuisement, identifier ses limitations. Que faire de son sentiment d'impuissance? Apprendre à déléguer, utiliser les ressources sociales mises à disposition. Prendre soin de sa personne.

Prendre avec soi de quoi écrire, un oreiller, une couverture, une tenue confortable. Prendre un pique-nique.
Formateur-triceErard Isabelle
PrixCHF 77.00
Frais de matériel+ Fr. 15.- de support de cours
InformationsUPJ section de Moutier 032 493 35 50 moutier@upjurassienne.ch
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