Qi Gong thérapeutique

"système tendino-musculaire"

Descriptif
Le Qi Gong est une gymnastique douce, basée sur la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) qui induit un mieux-être sur tous les plans (physique, psychique, émotionnel, physiologique).
10 minutes de pratique par jour suffisent à apporter détente et vitalité à la fois ! A la portée de tous !
Des gestes lents, simples, véritable stretching, sans effort, vont permettre d'être au mieux dans la dynamique de la saison et d'agir en prévention et renforcement, comme en traitement des désordres ostéo-tendineux et musculaires.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 55.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
21.02.2018 20:45 22:00
28.02.2018 20:45 22:00
07.03.2018 20:45 22:00
14.03.2018 20:45 22:00
21.03.2018 20:45 22:00
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 73100

icone lieu upj

Lieu: Delémont

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Formatrice/teur : Cattin Christiane
Informations : UPJ section de Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 21.02.2018 au 21.03.2018
5 séance(s) mercredi de 20h45 à 22h00
durée totale : 6.3 heures

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Réalisation : NoPixel