Abdo-Fessiers

Descriptif
Un grand classique du Fitness, les exercices d'abdo-fessiers concentrent les efforts autour de deux groupes musculaires principaux : les abdominaux qui intègrent la ceinture abdominale et les obliques, ainsi que les fessiers composés des petits fessiers, des moyens fessiers et du grand fessiers.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 130.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
05.03.2018 18:30 19:30
12.03.2018 18:30 19:30
19.03.2018 18:30 19:30
26.03.2018 18:30 19:30
16.04.2018 18:30 19:30
23.04.2018 18:30 19:30
30.04.2018 18:30 19:30
07.05.2018 18:30 19:30
14.05.2018 18:30 19:30
28.05.2018 18:30 19:30
04.06.2018 18:30 19:30
11.06.2018 18:30 19:30
18.06.2018 18:30 19:30
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Delémont
N° du cours: 72981

icone lieu upj

Lieu: Delémont

icone personne upj

Formatrice/teur : Biolley Adèle
Informations : UPJ section de Delémont 032 422 50 02 delemont@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 05.03.2018 au 18.06.2018
13 séance(s) lundi de 18h30 à 19h30
durée totale : 13.0 heures

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Réalisation : NoPixel