Yoga du rire

Descriptif
A la portée de tous, le rire est bénéfique pour tout notre organisme. Le rire renforce notre système immunitaire et relance les processus d'auto-guérison de notre corps. Redécouvrez votre rire d'enfant, cette ressource naturelle enfouie à l'intérieur de vous-même. Au programme : rires, jeux ludiques, étirements, respirations, détente et, bien sûr, encore des rires.
Ambiance décontractée, conviviale et déstressante !
Rire est excellent pour la santé !

Porter une tenue confortable et des chaussettes antiglisse ou chaussons de rythmiques ou autres.

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 35.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
08.03.2018 19:15 20:15
15.03.2018 19:15 20:15
22.03.2018 19:15 20:15
icone info upj

Catégorie: Santé/Bien-être/Beauté

Prestataire: Section Moutier
N° du cours: 41060

icone lieu upj

Lieu: Moutier

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Formatrice/teur : Anctil Maryse
Informations : UPJ section de Moutier 032 493 35 50 moutier@upjurassienne.ch

icone temps upj

du 08.03.2018 au 22.03.2018
3 séance(s) jeudi de 19h15 à 20h15
durée totale : 3.0 heures

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Réalisation : NoPixel