Zumba - piloxing

Se dépenser en s'éclatant sur des rhytmes entrainants dans une bonne ambiance

Descriptif
Le mot Zumba en espagnol signifie "bouger vite et s'amuser". Elle nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral. Le piloxing associe la puissance, la vitesse et l'agilité de la boxe avec la sculpture ciblée et la flexibilité de la méthode Pilates.

Prérequis

Objectifs

Prix
CHF 0.00

Frais de matériel
Aucun frais

Horaires

Dates Début Fin
17.04.2018 19:30 20:30
24.04.2018 19:30 20:30
01.05.2018 19:30 20:30
08.05.2018 19:30 20:30
15.05.2018 19:30 20:30
22.05.2018 19:30 20:30
29.05.2018 19:30 20:30
05.06.2018 19:30 20:30
12.06.2018 19:30 20:30
19.06.2018 19:30 20:30
26.06.2018 19:30 20:30
icone info upj

Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Erguël-Tramelan
N° du cours: 60961

icone lieu upj

Lieu: Péry, Halle de gymna

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Formatrice/teur : Brandt Gisèle
Informations : Girod Laetitia 079 233 44 64 laeti.girod@gmail.com

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du 17.04.2018 au 26.06.2018
11 séance(s) mardi de 19h30 à 20h30
durée totale : 7.0 heures

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Réalisation : NoPixel