Shibashi

Descriptif
Méditation avec le corps, le Shibashi s'inspire des mouvements du Tai Chi et du Qi Gong. Il comporte 18 mouvements qui se répètent et s'exécutent debout. Aspect médical : harmonise l'énergie du corps, éveille l'esprit et fortifie les organes. Aspect spirituel : une méditation-invitation à vivre l'instant présent, à l'ouverture, à la solidité et à l'acceptation de ce qui est. Celui qui pratique le Shibashi régulièrement acquiert "la sérénité spirituelle du sage, la robustesse physique du bûcheron et la souplesse du nourrisson".

Prérequis
Aucun

Objectifs

Prix
CHF 100.00

Frais de matériel
+ frais de matériel : CHF 10.00

Horaires

Dates Début Fin
24.04.2018 19:45 21:15
01.05.2018 19:45 21:15
08.05.2018 19:45 21:15
15.05.2018 19:45 21:15
22.05.2018 19:45 21:15
29.05.2018 19:45 21:15
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Catégorie: Mouvement/Danse/Sport

Prestataire: Section Erguël-Tramelan
N° du cours: 60909

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Lieu: Courtelary

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Formatrice/teur : Thomas Marie-Claire
Informations : Thomas Marie-Claire 079 632 58 94 marieclaire.thomas@outlook.com

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du 24.04.2018 au 29.05.2018
6 séance(s) mardi de 19h45 à 21h15
durée totale : 9.0 heures

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Réalisation : NoPixel