N° du cours21949
PrestataireSection Porrentruy
CategorieConférence
TitreRester zen en toutes circonstances
Sous-titreConférence bouddhiste tout public
DateDu 05.02.2018 au 05.02.2018
Heure1 séance(s) lundi de 19h00 à 20h30
DateDébutFin
05.02.201819:0020:30
Durée1.5 heures
LieuPorrentruy
PrérequisAucun
Objectifs
Descriptif"Transformez votre vie" Cycle de trois enseignements bouddhistes

Rester zen en toutes circonstances
Les choses se passent malheureusement rarement comme nous le souhaitons et l'avons prévu, et cela a tendance à nous agacer. Notre bien-être reste fragile face aux états d'esprit négatifs comme la colère qui peut surgir à tout moment. Cette colère et ces petites irritations quotidiennes nous rendent vulnérables et nous empêchent de réagir face aux situations difficiles et désagréables de manière constructive. Comment faire grandir notre capacité à lâcher prise, une des clés pour garder notre calme et pour maintenir un esprit positif en toutes circonstances.

Repartir avec des conseils de sagesse et découvrir la méditation. Accessible à toute personne souhaitant découvrir quelques principes bouddhistes.
Formateur-triceA définir
PrixCHF 20.00
Frais de matériel
InformationsUPJ section de Porrentruy 032 466 61 67 porrentruy@upjurassienne.ch